禁煙３日目

禁煙について書いてあるものには、禁煙３日目までが辛いと書いてある。３日間で挫折する人が大半だという。ニコチン中毒からくる禁断症状が続くのが３日間というわけだ。私の場合は１年や半年で挫折しているものだから、この３日間を乗り越えてもまだ安心できない。我ながら面倒な前例を作ってしまったものだ。